Половые органы, как и все другие системы организма, требуют заботы об их здоровье. Вакуумная помпа ежедневно тренирует член так, как пробежка тренирует сердце, а штанга – плечевой пояс. Самый простой способ сохранить мужскую силу на долгие годы за 15 минут в день – купить помпу для члена. Кроме того, вакуумный массаж – лучший способ профилактики простатита. А им страдает каждый третий мужчина, при этом впервые мужчины сталкиваются с простатитом в возрасте примерно от 20 до 42 лет.
Чтобы потенция была сильной, вакуумную помпу необходимо применять по следующей схеме. В зависимости от исходного состояния эрекции, определите частоту упражнений.

Если уже есть уверенные признаки эректильной дисфункции, упражнения нужно проводить ежедневно, а если есть время перед работой, то можно даже дважды в день (утром и вечером).

Если есть незначительные жалобы, например потеря эрекции при половом акте, или для наступления эрекции требуется много времени, или же просто возраст и образ жизни нарушают мужское здоровье и т.п. – можно использовать помпу через день.

Ну, а если сейчас у Вас отличная эрекция и «коллекция» секс-марафонов за спиной, позанимайтесь с вакуумной помпой хотя бы раз в неделю, чтобы «коллекционировать» еще о-о-очень долго!
Итак, сядьте там, где Вам удобно и никто не сможет помешать. Если Вы приобрели крем для вакуумной помпы, легкими массажными движениями нанесите его на член, чтобы крем впитался. Такой крем дополнительно стимулирует кровообращение, существенно повышает эффективность Ваших тренировок. Кожа члена от крема станет более мягкой и эластичной, это предотвратит ощущения сухости и стягивания во время вакуумного массажа.
Поместите член в колбу, прижмите колбу к лобку так, чтобы не проходил воздух. Начинайте откачивать воздух. Не торопитесь, после каждого качка убедитесь, что нет болезненных и неприятных ощущений, дайте себе время привыкнуть к новым ощущениям. В этот момент, под действием отрицательного давления, кровь приливает члену. Постепенно наступает эрекция, которая не зависит от возбуждения, она наступает сама, без Вашего желания, а просто от прилива крови. Продолжайте не спеша накачивать насос, до момента пока не наступит полная эрекция, и если нет болевых ощущений, то еще один качек. В этом положении задержите помпу на 20-30 секунд. Затем нажмите клапан сброса давления. Сделайте паузу 10-15 секунд. Повторите цикл заново. Проделайте 15-20 таких циклов. При ослабленной эрекции, во время таких тренировок, под воздействием отрицательного давления, кровь принудительно закачивается в «слипшиеся» пещеристые тела, которые и мешают полноценной эрекции.
Следуя такой несложной инструкции, Вашей сексуальной активности не будет угрожать ни сидячая работа, ни малоподвижный образ жизни. Мощная эрекция, крепкий возбужденный пенис - это то, что природа предусмотрела для каждого мужчины. Отличная потенция делает нас уверенными в своих силах не только в постели, но и в повседневной жизни.